SERVICIOS

En La Clave entendemos la salud como el resultado de tus decisiones diarias. Por eso, te damos acceso a todos los pilares que la construyen: fuerza, movimiento, descanso, alimentación y bienestar.

Entrenamiento de fuerza

Entrena fuerza en grupos reducidos con una plan 100% personalizado para cada persona. Compartes espacio, pero entrenas enfocado/a en ti y tu rutina. No, no es un circuito funcional. Es entrenamiento personal, de verdad.

Pilates

Preparación Hyrox y competiciones

Entrenamiento Cardiovascular

Combina tus clases de fuerza con las clases de entrenamiento cardiovascular para llevar tu salud al siguiente nivel y ser un atleta completo. 

Servicio de nutrición 100% individualizado. Consulta presencial y online. Tú eres el centro así que trabajaremos únicamente en base a tus objetivos: mejora de hábitos, composición corporal, rendimiento deportivo, problemas digestivos o educación nutricional.

Clases de Pilates Mat en grupos con diferentes niveles y enfoques. Basado en Pilates Clásico con un toque nuevo, dinámico y retador, para que la movilidad no sea una disciplina olvidada o aburrida.

Consulta de nutrición

¿Necesitas entrenamiento guíado para una competición? Te ayudamos a mejorar marcas y conseguir tus objetivos de manera segura.